مراجعة كتاب العادات الذرية: كيفية بناء عادات جيدة
مقدمة حول كتاب العادات الذرية كتاب “العادات الذرية” للمؤلف جيمس كلير يعد من أبرز المؤلفات في مجال تطوير الذات، حيث يسعى الكتاب إلى استكشاف مفهوم العادات وكيف يمكن استخدامها كأداة فعالة في تحسين جوانب حياتنا المختلفة. يركز كلير في هذا الكتاب على فكرة أن التغييرات الصغيرة، أو ما يسميه “العادات الذرية”، يمكن أن تؤدي إلى […]